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MANGER POUR PROTÉGER SA SANTÉ ET LA PLANÈTE
Septembre
Manger pour protéger sa santé et la planète
Explication du message
Les messages
« Je nourris ma tête, je nourris mon corps, je nourris mon cœur. »
« Je mange beaucoup de végétaux, moins d’animaux. »
Les aliments appartiennent à différentes catégories : ils sont végétaux, animaux ou un mélange végétal/animal (et cuisinés maison ou achetés tout faits).
Certains sont essentiels, d’autres non (groupe gris).
La chanson
Go Go Go les végétaux
Le défi
Sur la fresque, les enfants mettent des petites gommettes sur chaque légume ou fruit consommé à la maison la veille ou le week-end.
La conférence
Pour aller plus loin
Voici quelques liens de sites internet, articles et podcasts intéressants :
Manger-Bouger
Les recommandations de Santé Publique France pour les enfants et adolescents de 4 à 17 ans.
Agir pour la transition
Découvrez des conseils et des solution pour un quotidien plus écologique.
Nos gestes Climat
En 10 minutes, obtenez une estimation de votre empreinte carbone.
Sur le grill d'écotable
Un podcast qui décrypte des thématiques sociales, économiques et environnementales de notre alimentation.
Chaleur Humaine
Comment faire face au défi climatique? Tous les mardis, la rédaction du Monde invite des experts pour comprendre les enjeux et trouver des solutions.
Ensemble, changeons
nos modes de vie !
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(Ateliers cuisine, Conférences, Fresques)